Treningsrommet i Aurskoghallen

Klubben etablerte et over 100 kvadratmeters godt utstyrt treningsrom på tampen av 2018. 

Hos oss kan du få gjennomført god styrke- og kondisjonstrening. 

Rommet er utstyrt med frivektsområde for trening med manualer og vektstenger, flere apparater for trening av både over- og underkropp, 3 tredemøller, romaskin, spinningsykkel, 2 ellipsemaskiner, to områder med matter på gulvet hvor du kan enten trene kroppsvektsøvelser eller bøy, tøy og strekk. I tillegg har vi utstyrt rommet med småutstyr som hoppetau, strikker, balanseputer, stepkasser med mer. 

Aldersgrense: 13 år. Abonnenter i alder 13 -15 år får ikke personlig adgangsbrikke og skal trene sammen med foresatt. Foresatt skal da også være abonnent ved treningsrommet. Fra 1.januar det året abonnenten fyller16 år kan hen motta personlig adgangsbrikke.

Velkommen til å tegne et abonnement på treningsrommet.

Åpent: medlemmer får kommet inn med kodebrikken mellom klokka 06.00og 21.59. Så lenge du kommer deg inn før døren stenger kl 22, kan du trene lengre utover kvelden. 

PRIS: Det koster kroner 149,- per måned som betales over avtalegiro. 

NB Hovedstyret varsler prisøkning på abonnementet fra og med 1.april 2025 - ny pris pr måned kr 169,-

Abonnement forutsetter medlemskap i klubben. Informasjon om medlemskap finner du i toppmenyen.  

Du kan tegne abonnement på treningsrommet og bli medlem av klubben ved å bruke linken nederst på siden. 

Det er viktig med god orden og hygiene i treningsrommet. Vi anmoder om at alle hjelper til og tørker av apparater og utstyr underveis i treningen.